2010 MET-rx World's strongest man sun city, south africa

| More

QUALIFICATION  (5 groups @ 6 athletes, 6 events per heat): 15th to 18th of September GROUP EVENT No. athletes per event COMPETITORS EVENT  LOCATION GRP 1 Medley 3 or 6 Mark Felix Sun City Grass 1 2 Truck Pull 1 Solvi Petursson Whisky Walk 3 Power Stairs 2 Sergii Romanchuk Amphitheatre 4 Deadlift - reps 1 Brian Shaw Amphitheatre 5 Apollon's Axle 2 Ettiene Smit Monkey Square 6 Loading Race 2 or 3 Stoyan Todorchev Valley of the Waves             GRP 2 1 Giant Farmer's Walk 3 or 6 Terry Hollands Sun City Grass 2 Power Stairs 2 Hennie Jordan Amphitheatre 3 Deadlift - reps 1 Alexander Klyushev Amphitheatre 4 Africa Stone 1 Derek Poundstone Bridge of Time 5 Overhead lift 1 Richard Skog Monkey Square 6 Loading Race 2 or 3 Robert Szczepanski Valley of the Waves             GRP 3 1 Medley 3 or 6 Kostiantyn Ilin Sun City Grass 2 Truck Pull 1 Ervin Katona Whisky Walk 3 Power Stairs 2 Janusz Kulaga Amphitheatre 4 Deadlift - reps 1 Vytautas Lalas Amphitheatre 5 Dumbell for reps 2 Travis Ortmayer Monkey Square 6 Loading Race 2 or 3 Darren Sadler Valley of the Waves             GRP   4 1 Giant Farmer's Walk 3 or 6 Nick Best Sun City Grass 2 Squat Lift - reps 1 Warrick Brant Amphitheatre 3 Africa Stone 1 L-P Jean Bridge of Time 4 Apollon's Axle 2 Agris Kazelniks Monkey Square 5 Deadlift  hold with Cars 2 Zydrunas Savickas Valley of the Waves 6 Loading Race 2 or 3 Laurence Shahlaei Valley of the Waves             GRP 5 1 Medley 3 or 6 Johannes Arsjo Sun City Grass 2 Squat Lift - reps 1 Jason Bergmann Amphitheatre 3 Africa Stone 1 Misca Koklyaev Bridge of Time 4 Overhead Lift 1 Dave Ostlund Monkey Square 5 Deadlift hold with Cars 2 Canada's National Champ Valley of the Waves 6 Loading Race 2 or 3 Mark Westaby Valley of the Waves Reserve: Rob Frampton Reserve: Frankie Sheun FINAL          21st-22nd September Tues 1 Loading Race 2 or 5 Valley of the Waves 21st Sept 2 Keg Toss 1 Valley of the Waves 3 Giant Wooden Log for Max 1 Valley of the Waves Wed 4 Whisky Barrel Carry 2 Observation Deck 22nd Sept 5 Car Deadlift - reps 2 Amphitheatre 6 Atlas Stones 2 Observation Deck

Hafþór Ljón Björnsson vann um helgina keppnina um Austfjarðatröllið. í öðru sæti var Georg Ögmundsson sem vann keppnina árið 2007, og í þriðja sæti var Ari Gunnarsson sem keppti í fyrsta skipti í austfjarðatröllinu.



Keppendur í sætaröð, f.v. Haffi, Goggi, Ari, Úlfur, Jón þór, Andri björns, Stulli, Skúli Ármanns.

Jón Þór Ásgrímsson er maður mánaðarins í júlí. Jón Þór kom öllum rækilega að óvöru þegar hann brilleraði á vestfjarðavíkingnum og stóð í alsherjarbætingum. Jón Þór tók hreppti fjórða sætið með stæl og stóð sig einstaklega vel í bóndagöngu og herkúleshaldi þar sem hann var í öðru sæti í báðum þessum greinum. Það verður gaman að sjá hvað Jón þór gerir á austfjarðatröllinu sem hefst á fimmtudaginn.

Austfjarðatröllið

2010          

 

Fimmtudagur 12 Àgùst

Hornafjörður Íþróttasvæðinu kl 11,30

Seydisfjörður Við Herðubreið kl 18,00

 

Föstudagur 13 Àgùst

Vopnafjörður Við Kaupvang   kl 11,30

 Reydarfjörður Við Sómastaði fyrir ofan Alcoa Fjarðaál kl 17,00

Eskifjörður við kaffihúsið kl 18,30

 

Laugardagur 14 Àgùst

Egilstaðir Við Sláturhúsið kl 11,30

Breiðdalsvík Við Hótel Báfell kl 17,00

það hafa margir Facebook notendur í kraftasportinu orðið varir við skemmtileg skrif Ingvars Jóels Ingvarssonar, heimsmeistara öldunga á bekk og andakonungs íslands, þar sem Ringó skrifar stuttsögur um hin ýmsu kraftaverk og kraftamenn í sögunni. Þar má nefna sögur um menn eins og Guðmund sig., Gústaf Agnars., Skúla Óskars, Torfa Ólafs, og fleyri. þetta er hin skemmtilegasta lesning og hef ég safnað pistlum hans og sett saman smá horn hér á síðunni fyrir þá sem hafa ekki aðgang að Facebook eða bara vilja lesa þetta all í einu.


Bransasögur Ingvars eru að finna hér: http://powerstuff.blogcentral.is/sida/2401822/

Hér er viðtal við Magnús Ver sem birtist á Ironmind.com í vikunni. Þar segir hann meðal annars að það sé komið að því að þyngja sirkús handlóðið þar sem Palli Fermeter og Ari Selur repsa það 10 reps eins og að drekka vatn.

--------------------------------------
Four-time World’s Strongest Man winner Magnus Ver Magnusson is well underway with this 2010 strongman contest tour - he just held his Iceland’s Strongest Viking contest and East Coast Giants will be coming up in about a month, he told IronMind.


From World’s Strongest Man to masters’ bodybuilding?  Four-time World’s Strongest Man winner Magnus Ver Magnusson hits a pose in the gym last week.  IronMind® | Photo courtesy of Magnus Ver Magnusson.


When you come to strongman promotion the way Magnus Ver did, by having first excelled as a competitor, you do things differently - you have a eye for details that would escape others because you know which nuances make big differences.

Take the Silver Dollar Deadlift, long a strongman staple, yet it’s never really been standardized even though there is general agreement on a reasonable range for the key parameters.  Nothing wishy-washy for Magnus Ver on this, though: Bucking the trend of rising bars, as in shortening the stroke, he told IronMind that he has lowered the height of the bar on his Silver Dollar Deadlift apparatus to 35 cm, just to make sure there is enough range of motion to keep the lift legitimate.

He’s also mindful of when more weight is called for, as in the case of the Circus Dumbbell: with 10 reps being hit on his 80-kg Circus Dumbbell at the Iceland’s Strongest Viking contest, Magnus said it’s time to add some more weight.


Chief equipment tester: No mere armchair expert, when Magnus Ver Magnusson wants to fine tune a piece of equipment, he lifts it himself to see how it feels.  IronMind® | Photo courtesy of Magnus Ver Magnusson.

Þetta er listi yfir top 10 (sem ég hef fundið allavega) bestu kjötlyftur á bekk.
ég veit að þessi listi er ekki 100% og óska því eftir leiðréttingum.

250- Auðunn Jónsson
245,5- Hjalti Árnason
245- Magnús Ver Magnússon
240- Páll Logason
240- Jón Ben Reynisson
235- Jón Páll Sigmarsson
230- Víkingur Traustason
230- Ásbjörn Ólafsson
222,5- Óskar Jakobsson
220- Þorvaldur Ásberg Kristbergsson


Eitt er ljóst að Auðunn Jónsson er efstur á lista.

Um helgina fór fram keppnin vestfjarðavíkingurinn og var það enginn annar en stórstjarnan Hafþór Júlíus Björnsson sem bar víkingahjálminn í lok keppninnar. Hafþór var meira að segja búinn að vinna eftir næst-síðustu grein en vann svo líka síðustu grein. Í öðru sæti var svo Páll Logason og Ari Gunnars í því þriðja en barátta þeirra um annað sætið var hörð og aðeins munaði einu stigi á þeim félögum.




Ari "Selurinn" Gunnarsson var í hörku bætingum. hann tók 80kg handlóðið 10 reps á 90sek, deddaði 300kg og kastaði 5,15m og ekki má gleyma sundlaugagreininni þar sem hann fékk nýtt viðurnefni, Selurinn, þegar hann gjörsamlega rústaði sundinu á 40sek.


Jón Þór Ásgrímsson var í fjórða sæti og var að margra mati maður mótsins. Jón þór skilaði inn mestu og hrikalegustu bætingunum og átti bara hreint út sagt stórkostlegt mót.

Hægt er að sjá sundurliðuð úrslit á megasíðunni www.Vodvafikn.net

Stefán Sölvi Pétursson heldur hér á æstum aðdáanda á hálandaleikum í skotlandi.

Stefán Sölvi er allur að koma til eftir kálfameiðsli sem áttu sér stað í Noregi um daginn þegar hann þurfti að hætta keppni eftir fyrstu grein Viking power Challange. Stefán er á fullu í endurhæfingum núna og þarf því að sleppa Vestfjarðavíking en hann fer svo um verslunnarmannahelgina til Skotlands að keppa á hálandaleikum, svo keppir hann helgina eftir það í Póllandi, svo helgina eftir það í Rússlandi. Þegar þessi keppnistörn er búin er næsta mál á dagsskrá hjá Stefáni að gíra sig upp fyrir Worlds Strongest Man.

Sturla Ólafsson sigraði um helgina mót sem hefur ýmist verið kallað Sterkasti maður íslands -105kg, Viðeyjarjarlinn eða Sterkasti maður viðeyjar.

 

Fyrsta grein mótssins var nýtt fyrirbæri á íslandi, en það var kast yfir rá á tíma. kastað var 15kg bjórkút, tvem 16kg ketilbjöllum, 20kg bjórkút og 25kg lóði yfir 365cm (12ft). Árni freyr var fyrstur til að byrja og náði glæsilegum tíma, 19,21sek. og hélt besta tímanum þar til kom að Stulla en Stulli mætti ferskur í köstin og bætti tíman um tvær sek og var með 17,02sek.  frábær spenna í þessari grein því Andri Björns var með frábærann tíma líka, aðeins sekúntubrotum frá Árna, 19,57sek.

næsta grein var 50kg Sirkús handlóð á reps. það var nokkuð ljóst að Andri Björns var eitthvað búinn að æfa vel fyrir þessa grein því hann tók mjög traustann sigur með 13 lyftur á 90sek. næstir voru Brynjar og Sturla með sitthvor 10 repsin og Árni Freyr og GeirJón jafnir í 4-5 sæti með 9stk hvor.

þriðja grein var vel þungur trukkadráttur með traktor upp mikinn halla og dregið 25 metra á hellulagðri gangstétt. aðeins tveir menn gátu klárað og það voru reynsluboltarnir, Árni Freyr og Sturla, en Sturla var með betri tíma, 58,4sek en Árni fór brautina á 74,65sek.

Næsta grein var heldur til létt, en það var 105kg bóndaganga, 25metrar á tíma. eina ferðina enn var mikil spenna í greininni og Árni Freyr og Sturla voru næstum jafnir á tíma en Stulli vann með 10,03 sek á móti 10,75 sek hans Árna. ótrúlega jafnt. Eitt vakti hinsvegar athygli margra að Þröstur Ólafsson, kraftlyftingakeppandi sem var á sínu fyrsta móti og varla búinn að prufa greinarnar áður hefði mjög líklega unnið þessa grein ef að hann hefði ekki misst lóðin á miðri leið. Hann urraði áfram á ógnarhraða og kláraði með einu droppi á 13,48 sek.

síðasta grein var Atlassteina hleðsla, 90. 110. 125. 40kg. Úrslit þessarar greinar kom mörgum að óvart þegar Andri Björns var sá eini sem náði að klára greinina. steinarnir voru á grasi og þegar menn eru með harpix á puttunum festist grasið bara í harpixinu og það truflaði vissulega keppendur. Árni freyr var í öðru sæti í þessari grein og Sturla í þriðja, báðir undir 20sek með 3 steina.


Stulli fer hér létt með 50kg handlóðið.


Heildarúrslit:

Sæti	Nafn	1.grein	2.grein	3.grein	4.grein	5.grein	Stig
1.	Sturla Ólafsson	11	9,5	11	11	9	51,5
2.	Árni Freyr Gestsson	10	7,5	10	10	10	47,5
3.	Andri Björnsson	9	11	9	4	11	44
4.	Geir Jón Geirsson	6	7,5	8	7	7	35,5
5.	Brynjar Karl Guðmundsson	6	9,5	3	9	4	31,5
6.	Daníel Þór Gerena	6	4	6	5	8	29
7.	Þröstur Ólafsson	6	5,5	2	8	3	24,5
8.	Daníel Sæmundsson	2,5	5,5	7	6	2	23
9.	Kolbeinn Ari Hauksson	6	2	5	2	6	21
10.	Hafliði Arnar Bjarnarson	2,5	2	4	3	5	16,5
11.	Sigurður Kristján Grímlaugsson	1	2	1	1	1	6

Á fimmtudaginn næstkomandi hefst Vestfjarðavíkingurinn árlegi með pompo og prakt. Keppendur byrja á Kútakasti og herkúles haldi á Reykhólum, keppnin heldur svo áfram á föstudag og laugardag á hnjóti, Látrum, Tálknafirði, Bíldudal og Patreksfirði.

Keppendur í ár:
  
Andri Reyr Vignisson - 190cm - 130kg (fyrsta sinn á Víking)

  
Ari Gunnarsson - 185 - 130kg (fyrsta sinn á Víking)

  
Hafþór Júlíus Björnsson - 205cm - 175kg (Annað sinn á Víking, besti árangur 4.sæti)

  
Jón Þór Ásgrímsson - 200cm - 130kg (annað sinn á víking, besti árangur 8.sæti)

  
Orri Geirsson - 190cm - 125 (þriðja sinn á víking, besti árangur 3.sæti)

  
Ólafur Valur Guðjónsson - 180cm - 120kg (annað sinn á víking, besti árangur 5.sæti)

  
Skúli Ármannsson - 190cm - 130kg (fyrsta sinn á Víking)

  
Sturla Ólafsson - 180cm - 105kg (annað sinn á Víking. besti árangur 6.sæti)

  
Páll Logason - 175cm - 130kg (fjórða sinn á Víking, besti árangur 2.sæti)


Sigfús Fossdal - 185cm - 190kg (fjórða sinn á Víking, besti árangur jafn í 2.-3.sæti)

Vestfjarðavíkingurinn, keppni sterkustu manna landsins fer fram dagana 8 til 10 júlí og fer hún fram víðsvegar um Vestfirði á þessum þremur dögum.

Keppt verður á eftirtöldum stöðum í ár.

Fimmtudagur 8 júlí

kl 16:00 Reykhólar: Kútakast og Herkúlesarhald 

Föstudagur  9  júlí
kl 11:00 Hnjóti: Steinapressur
  
kl 14:30 Látrar: Steinatök
  
kl 18:00 Tálknafjörður: Sundlaugargrein

Laugardagur 10 júlí
  
kl 12:00 Bíldudalur : Réttstöðulyfta 

kl 15:00 Patreksfjörður: Sirkús handlóð og Bóndaganga